冬季采暖的方式有很多，空氣能熱泵采暖、燃氣鍋爐、電鍋爐、空調等都可以輕松讓室溫到達自己想要的溫度，但是研究發現，當室內溫度過高時，人的體溫調節系統會受影響。這時，人體很有可能因為散熱不良，而引發體溫升高、血管舒張、脈搏加快、心率加速等一系列問題。而在冬季，如果室內溫度長時間保持在25℃以上，人就會出現神疲力乏、頭暈腦漲、思維遲鈍、記憶力差等問題。

　　一般來說，室內與室外的溫差不能太大，約保持在5～空氣能熱泵10℃為宜。當室內外溫差過大時，人體難以適應，容易患感冒等病。對老年人和高血壓病人而言，如果內外溫差過大，很可能因為人體血管猛烈舒張收縮而導致腦血液循環障礙，進而引發誘發中風。

　　那么冬季室溫到底多少度較適合呢?

　　就溫度而言，人體感知較舒服的溫度是“生理零度”。所謂生理零度，就是指不能引起皮膚冷熱感覺，也就是使人既不感到很熱，又不覺得冷的溫度。對身體健康的正常人來說，生理零度大約在28～29空氣能熱泵℃左右。但考慮到冬季室內、室外溫度不能差得太多，用戶可以根據自己的舒適度來調整室內的溫度。

　　因此，在考慮冬季室溫的時候，除了溫度之外，還要考慮濕度。通過實驗測定，較宜人的室內溫濕度是：冬天溫度為18至25℃，濕度為30%至80%時，這時人會感到較舒適。如果考慮到溫、濕度對人思維活動的影響，較適宜的室溫度應是工作效率高18℃，濕度應是40%至60%。此時，人的精神狀態好，思維較敏捷。

　　通俗點說，空氣能取暖過就是用少量電搬運空氣中的熱量來加熱水。而空氣中的熱量是低品位熱能，溫度不夠高，不能直接把水加熱至采暖溫度。所以需要用電讓壓縮機工作，把從空氣中吸收的熱量加壓變熱，再傳遞給水。以空氣能取暖為例，空氣能取暖產品采用新型壓縮機、高效換熱器和完善的控制方案，使機組能在-25℃的低溫環境下正常運行，穩定制熱，充分滿足北方低溫天氣的冬季供暖需求。

　　空氣能熱泵在北方采暖應用普遍，根本原因是產品的穩定，節能。

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